RSD Trainingen
Defendokai Realistic Self Defense biedt op maat gemaakte trainingen op het gebied van persoonlijke veiligheid aan voor diverse doelgroepen.
- Defendokai RSD instructeurs opleidingen (zie de modules)
- Scenario trainingen
- Zelfverdedigingstrainingen voor jeugd
- Zelfverdedigingstrainingen voor volwassenen
RSD Cursussen
De volgende cursussen zijn samengesteld door Frans Roest en Paul van Arkel.
Women Safe: Weerbaar & Fit
Zelfverdediging/Weerbaarheid voor vrouwen.
Tijdens de training leert de deelneemster:
- de wettelijke bepalingen omtrent fysiek ingrijpen
- het ontstaan van (fysieke) agressie te herkennen en daarop te reageren
- gebruik maken van opties om u te verdedigen tegen sterkere tegenstander(s)
- verdedigen tegen gewapende aanvallen
- scenario trainingen
De cursus duurt 10 uur en bestaat uit 7 lessen van ±1,5 uur en kost € 120,- incl. materiaalgebruik en certificaat.Deze cursus wordt, bij voldoende aanmeldingen, 4 maal per jaar gegeven.
Waar? Op de maandagavond in de gymzaal bij de lijsterberg naast de montessorischool.
De eerste cursus start op maandagavond 5 september: tijd van 20:30 tot 22:00 uur.
Het DEFENDOKAI systeem kenmerkt zich door eenvoud en effectiviteit!
Kids Safe: Weerbaar & Fit
Kids Zelfverdediging/Weerbaarheid voor kinderen.
Deze module is voor kinderen in de leeftijd van 7 t/m 10 jaar en van 11 t/m 14 jaar oud. Tijdens de training leren de kinderen:
- het ontstaan van agressie te herkennen (en daarop te reageren)
- reageren op agressie in 3 stappen:
- de ruzie vermijden
- zonder te vechten de ruzie te beïndigen
- jezelf te verdedigen en veilig te stellen
- ontkomen aan bedreigingen en aanvallen van kinderen en volwassenen
- realistic scenario training
De training voorziet dus niet alleen in techniektraining, maar ook in een opvoedkundig deel waar aandacht wordt besteed aan; hoe om te gaan met pesten en agressie in de omgeving.
Op methodisch didactisch verantwoorde wijze worden de kinderen fysiek- en mentaal weerbaarder gemaakt. Desgewenst kan er tijdens de hele module contact met de ouder(s) worden onderhouden, zodat deze aansluiting kunnen houden met de trainingsinhoud en de ontwikkelingen van het kind in het dagelijks leven.
De cursus duurt 10 lessen (van 1 uur) en kost € 120,- incl. materiaal gebruik en certificaat.
Deze cursus wordt, bij voldoende aanmeldingen, 3 maal per jaar gegeven.
Waar? In de gymzaal achter het Dorpshuis in Achterberg.
De eerste cursus start op woensdagavond 31 augustus: tijd van 18:15 tot 19:15 uur.
Het DEFENDOKAI systeem kenmerkt zich door eenvoud en effectiviteit!
Defendokai Freestyle Fighting Concept
- Defendokai FFC instructeurs opleidingen
- Freefight
- Stok en mesvechten
Voor meer informatie kunt u met ons contact opnemen. | 
